“
Групповые классы онлайн проходят в режиме реального времени. Все что вам нужно выбрать нужную дату и время, нажать кнопку присоединиться и оплатить)
Записаться
на групповой класс онлайн
Гарантирую неразглашение персональных данных
Как попасть на занятие?
- Практика проходит через групповую связь Zoom.
- Чтобы присоединиться к онлайн-классам вам нужно нажать кнопку «Оставить заявку» на класс.
- В течение 10 минут вам придет подтверждение, инструкцией и ссылкой на онлайн-урок.
Классы
Практика проходит через групповую связь в Zoom
Понедельник
07:00–08:10
07:00–08:10
Интервальная йога
Для тех, кто хочет похудеть и укрепить мышцы всего тела.
Пятница
16:30–17:30
16:30–17:30
Йогатерапия рассеянного склероза
Я поддержу тебя и помогу начать
Воскресенье
9:00–10:30
9:00–10:30
Волновая йога
Для гибкости ума и тела
Записаться
на групповой класс онлайн
Гарантирую неразглашение персональных данных
Что нужно для начала занятий
- Доступ в интернетВы можете подключиться к онлайн-занятиям с мобильного устройства, планшета, компьютера
- Пространство 2х2 метраМинимальное пространство в котором можем установить ноутбук, смартфон на расстоянии 1,5 метра
- Удобная одеждаК тому же Вы можете создать для себя максимально комфортные условия: уютное тепло или свежий воздух из окна, свечи или музыка, аромат благовоний, любимое одеяло для расслабления
- Только желание, без преградУчтите, Вам не нужно тратить время на дорогу. Не придется стесняться окружающих, если у вас есть лишний вес, или вам кажется, что ваше тело недостаточно гибкое
“
Я знаю как важно найти грамотного йогатерапевта, но так же невероятно важно найти своего человека, тренера, специалиста, к которому есть доверие, фундамент который окажет поддержку и поможет решить поставленные задачи.
