Результаты
исследовательских работ
Я могу помочь вам с
КОРРЕКЦИЯ HALLUX VALGUS
методами йогатерапии
Лечение: 1 месяц

РЕЗУЛЬТАТЫ РАБОТЫ
Женщина 31 год, ведет активный образ жизни. При длительной ходьбе более двух часов возникает боль в 1-м плюснефаланговом суставе, как на правой так и на левой стопе; Халюс Вальгус.
ЧТО ТАКОЕ HALLUX VALGUS
(Халюс Вальгус)
Вальгусная деформация первого пальца стопы или Нallux valgus представляет собой деформацию на уровне медиального плюснефалангового пальца. Большой палец на стопе отклонен и направлен кнаружи. В народе называют "косточка на ноге».
Вальгусная деформация стопы (Hallux valgus) считается едва ли не самой распространенной ортопедической болезнью. Вальгусная деформация первого пальца стопы обусловлена длительным нарушением биомеханики сустава, и связано оно может быть с поперечным плоскостопием, слабостью связачного аппарата. При этом заболевании первый палец начинает искривляться кнаружи, постепенно деформируя остальные пальцы, и на суставе первого пальца образуется шишка.
Это состояние характеризуется неприятными и болезненными деформациями в виде «шишки» на косточке большого пальца ноги. С годами ощущения боли становятся все более выраженными, что затрудняет ходьбу. Ее основное визуальное проявление –искривление плюсневой кости в суставе большого пальца, к которому впоследствии могут добавиться значительные искривления остальных пальцев.
Помимо болезненных ощущений и невозможности нормально ходить, Халлюкс Вальгус крайне неэстетично выглядит и вдобавок существенно ограничивает выбор обуви, в которую с комфортом входит искривленная нога. Именно поэтому большая часть пациентов обращается за ее лечением не столько по медицинским показаниям, сколько с намерением улучшить общее качество своей жизни.

Симптомы Hallux Valgus:
  • выпирание сустава большого пальца;
  • распластанность стопы в передней части;
  • наклон большого пальца в сторону остальных пальцев;
  • деформация остальных пальцев ноги;
  • быстрая утомляемость ног;
  • болевой синдром при ходьбе или длительном стоянии;
  • отеки и покраснения в области деформированного сустава.
ЙОГОТЕРАПИЯ В ОРТОПЕДИИ
Панические атаки
Лечение: 1 месяц

РЕЗУЛЬТАТЫ РАБОТЫ
Женщина 32 года, социально активная, ребенок 5 лет. Панические атаки, внезапные эпизоды страха сопровождающиеся сердцебиением и частичной потерей контроля. Задача уменьшить эпизоды приступов, тем самым улучшить качество жизни.
Панические атаки
Более 5% жителей мегаполиса знакомы с паническими атаками - и лишь немногие владеют техниками их купирования и устранения симптомов.
Неврологи связывают это с вегетососудистой дистонией, психологи – со страхами и фобиями. И, по сути, каждый прав – но лучший вариант в этой ситуации – комплексный подход. Например, йогатерапия. Благодаря богатой вариативности и эффективности воздействия на организм, йогатерапия действительно заслуживает отдельного внимания.
Как понять, что у вас паническая атака?
Паническая атака (ПА) - внезапный эпизод интенсивного страха, который вызывает серьезные физические реакции, когда нет реальной опасности или очевидной причины.
Панические атаки могут быть очень пугающими: когда происходят панические атаки, человек может подумать, что теряет контроль над собой, что у него сердечный приступ или даже, что он умирает.
Медикаментозное лечение?
Фарм препараты. Рекомендованная длительность фармокотерапии панического расстройства от 3 до 6 месяцев. Частое возникновение побочных эффектов, таких как сонливость, заторможенность, задержка мочеиспускания, запоры и диарея, тошнота, головные боли, головокружение, заставляет людей искать альтернативные способы лечения.
Йогатерапия.
Мне лично кажутся предпочтительными методы йогатерапии потому, что кроме снижения выраженности симптомов панического расстройства ты получаешь выносливое и красивое тело.
Давайте рассмотрим инструментарий йогатерапевта, эффективность которого доказана для работы у пациентов с ПА.
Таким образом, сама методика йога-терапии ( на основании исследования института традиционных систем оздоровления С.Н. Агапкина 2016 года), построенная на принципе десенсибилизации, должна выглядеть как чередование постепенно возрастающей физической нагрузки с расслабляющими методиками. В качестве дополнительной работы с сопровождающим ПР гипервентиляционным синдромом стоит добавить дыхательные техники (нади-шодхана пранаяма, дыхание уджайи, брамари пранаяма, дыхание с задержками, дыхание в пакет) и шавасана 15 мин. Терапевтическая лампа от 3000 люмен, увеличивает производство ГАМК.
Выраженность симптомов и определение степени вашей тревоги или депрессии или панических атак может определить йогатерапевт.
Проблемы пищеварении
Лечение: 3 месяц

РЕЗУЛЬТАТЫ РАБОТЫ
Женщина 35 лет, бухгалтер, сидячая работа за компьютером, замужем, есть ребенок 12 лет.
Жалобы: Изжога, боль в желудке, плохое самочувствие.
ЙОГАТЕРАПИЯ РАССЕЯННОГО СКЛЕРОЗА
Лечение: 3 месяц

ТЕМА: «Методика йогатерапии больных рассеянным склерозом улучшающих функцию ходьбы и равновесия».
Доклад представлен на Научной практической конференции «Наука Йоги 2021 года».
Исследование проводилось в июле-августе 2021 года в формате онлайн. В исследовании приняло участие 8 женщин с подтвержденным диагнозом рассеянный склероз с ремиттирующим и вторично-прогрессирующим течением, легкой и средней степени тяжести. В группу принимались люди с нарушение равновесия и ходьбы в не фазы обострения с EDSS от 2,5 до 6 баллов.
РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ
Рассеянный склероз это хроническое на текущий момент не излечимое заболевание центральной нервной системы не ясной этиологии.
Суть болезни заключается в том, что разрушается миелиновая оболочка
нервных волокон. Внезапно организм начинает воевать с собственными клетками. В иммунной системе образуются антитела, эти клетки-убийцы нападают на миелин и разрушают его. В следствии аутоиммунного поражения белого вещества образуются очаги, которые замещаются соединительно-тканным рубцом, после чего оболочка вокруг нерва нарушается и скорость импульса падает в 100 раз, нерв «пробивает» как оголенный провод и сигнал не доходит до адресата или доходит не полностью.
Одновременно с процессом разрушения (демиелинодизации) идет процесс
восстановления (ремиелинизации) миелиновых оболочек, которые обуславливают наличие клинической ремиссии заболевания. Чем длиннее течение заболевания, тем менее выражен процесс ремиелинизации, что обуславливает прогрессирование неврологического дефицита.
  • По официальной статистике в России около 150 тыс. Людей с рассеянным склерозом. В Москве официальный реестр заболевших начитывает более 10 тыс, в Московской области более 6 тыс., пациентов.
  • Болезнь может протекать спокойно, либо агрессивно, но в любом случаи при РС остро стоит вопрос современной помощи и реабилитации.
  • Средний возраст заболевания в районе 20-45 лет, в основном женщины.
  • В подростковом и пожилом возрасте встречается редко. Несколько выше
  • в промышленных городах, нежели в сельской местности.
На сегодняшний день разработаны различные медикаментозные схемы, они подбираются в зависимости от стадии и типа течения.
Минздрав России в 2005 году создал протокол лечения пациентов с рассеянным склерозом, с акцентом на лечение фармакологическими препаратами, изменяющие течение заболевания (ПИТРС) (https:// base.garant.ru/12146439/).
Традиционное лечение на сегодняшний день это: глюкокортикостероиды, интерфероны-бета, цитостатики, имуноглобулин, симптоматическое лечение (коррекция каких-либо проявлений болезни, например спастичности мышц).
Фармакологическое лечение вызывает массу побочных эффектов от усталости, головной боли, мышечной болей, боли в суставах до повреждения сердца и многочасовой лейкоэнцефалопатии. Это значительно ухудшает качество жизни людей и делают дополнительные и альтернативные методы лечения чрезвычайно важными (Ссылка на метаанализ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC92354...).
Поэтому нужны новые решения, одна из них это физическая реабилитация, а именно йогатерапия включающая новые наработки современных исследований и собственное проведенное исследование в 2021 на Научной практической конференции Наука-йоги 2021 года.)
WhatsApp
Made on
Tilda